当院のマッサージとは？
三重県松阪市で、その場しのぎではなく“戻らない身体”を目指す方へ。施術経験25年、延べ8万人を改善してきた院長の私が施術いたします。
「マッサージは好きだけど、すぐ元に戻る」
「その場は気持ちいいけど、根本的には変わらない」
「慢性的なコリや疲労が当たり前になっている」
このようなお悩みをお持ちではありませんか？
当院のロングマッサージは、疲労回復やリラクゼーションはもちろん、
**慢性的な不調の改善を目的とした“施術型マッサージ”**です。
身体の状態をしっかり見極めたうえで、筋肉・血流・神経のバランスにアプローチし、
「なぜ不調が出ているのか」から整えていきます。
このような方におすすめです
・肩こりや首こりが慢性化している
・腰の重だるさや違和感が続いている
・デスクワークや立ち仕事で疲労が抜けない
・朝から全身が重い
・マッサージを受けてもすぐ元に戻る
・自律神経の乱れによる不調（だるさ・不眠など）
・眼精疲労や頭痛が気になる
・強い刺激ではなく、しっかり効く施術を受けたい
・スポーツなどの試合や大会の前後にコンディショニングの一貫として受けたい
症状別アプローチ
肩こり・首こり
長時間の同一姿勢やストレスにより、首肩周囲の筋肉が緊張し血流が低下します。
当院では表面的な筋肉だけでなく、深層筋や関連する筋膜の滑走不全にも着目し、
根本から緩めていきます。
腰痛・慢性腰痛
腰痛は腰だけの問題ではなく、骨盤や股関節の動きの低下が関係していることが多くあります。
マッサージにより周囲の筋肉バランスを整え、負担が集中しない状態を作ります。オプションとして骨盤矯正を加えることもあります。
頭痛・眼精疲労
首や後頭部の筋緊張が原因となるケースが多く、血流改善が鍵になります。筋緊張性頭痛は臀部の筋肉が原因となる場合もあります。
適切な刺激で緊張を緩めることで、スッと軽くなる感覚を実感される方が多いです。
全身の疲労・だるさ
疲労が抜けない状態は、血流や自律神経の乱れが関係しています。
マッサージによって循環を促し、回復しやすい身体環境を整えます。
一般的なマッサージとの違い
多くのマッサージは「気持ちよさ」や「リラクゼーション」を目的としています。
それ自体は大切ですが、不調の改善という視点では不十分な場合があります。
当院では問診に時間をかけて
・原因を評価する
・必要な部位に的確にアプローチする
・施術後の変化を確認する
というプロセスを重視しています。
つまり
“なんとなく揉む”のではなく“意味のある施術”を行うのが特徴です。
なぜ改善が期待できるのか
不調の多くは以下の要因が重なっています。
・筋肉の過緊張
・血流低下
・神経の過敏状態
マッサージによりこれらへ同時に働きかけることで、
身体が本来持っている回復力を引き出すことが可能になります。
特に慢性症状は「硬さ」だけでなく「使い方のクセ」も関係するため、
一時的な緩和ではなく、戻りにくい状態づくりを意識しています。
施術の流れ
①受付・カウンセリング
現在の症状や生活習慣を丁寧に伺います
②状態の確認
動きや筋肉の状態をチェックし、原因を探ります
③施術
状態に合わせた強さ・範囲で施術を行います
④アフター説明
施術後の変化と今後のケアについてお伝えします。個別に必要なストレッチなどもお伝えいたします。
症例紹介
【40代女性】
営業の仕事で足腰にヘルニアによる痺れと疲労感。週2回の施術を行い数回で許容範囲まで改善。
【40代男性・デスクワーク】
肩こりと頭痛が慢性化。週1回の施術を継続し、約1ヶ月で頭痛の頻度が大幅に減少。
【50代女性・立ち仕事】
腰のだるさと足の疲労感。施術後は軽さを実感し、現在は月1回のメンテナンスで安定。
【30代男性】
全身の疲労感と睡眠の質の低下。施術後はリラックス効果により睡眠改善を実感。
【70代男性】
ゴルフの後の腰中心の疲労回復。初診時は週1回の通院だったが、この2年間は月に1回くらいの頻度で症状が落ち着いている。
※効果には個人差があります
よくある質問
Q. 強く揉まれますか？
A. 状態に合わせて調整します。強い刺激は軟部組織に微細な損傷を伴うので強さだけに頼らない施術です。全身強揉みや大きく身体をゆするようなマッサージが好みの方には当院のマッサージは合わないと思います。
Q. 何回くらい通えばいいですか？
A. 症状によりますが、最初は間隔を詰め、その後メンテナンスに移行する方が多いです。
Q. リラクゼーション目的でも大丈夫ですか？
A. もちろん可能です。疲労回復や症状改善目的でも大丈夫です。
Q. 他の施術も併用出来ますか？
Ａ．施術コースの方がオプションで追加マッサージをされたり、マッサージに鍼施術もプラスされる方はとても多くいらっしゃいます。こちらが見立ててご提案する場合も多くあります。
自宅での注意点
・同じ姿勢を長時間続けない（特にスマートフォンの操作）
・軽いストレッチを習慣にする
・身体を冷やさない
これらを意識するだけでも、施術効果の持続が変わります。
料金
※初めての方は初診料￥700が必要となります。また全ての施術に衛生材料費50円が掛かります。
基本料金
30分 2,800円
45分 4,050円
60分 5,300円
最後に
慢性的な不調は、「仕方ないもの」と思われがちです。
しかし実際には、適切なケアを行うことで変化していくケースが多くあります。
もし今、
「どこに行っても変わらない」
「このまま付き合っていくしかない」
「病院で診てもらっても変わらない」
そう感じているのであれば、一度ご相談ください。
当院では、単なるマッサージではなく、
身体を本来の状態へ導くための施術を提供しています。
| 30分 | 2,800 |
| 45分 | 4,050 |
| 60分 | 5,300 |
マッサージは単独でも受けられますが、施術のオプションとして追加される方も多くあります。またつらい症状を改善するために当院の見立てで鍼施術や骨盤矯正などをプラスする場合もございます。
