当院では足関節の柔軟性が必要な方にストレッチボードに乗って頂いている。
時間は3分間で、毎回砂時計で計測している。
ただ以前から思っていたのだが、3分は長いかな？と。1分半から2分もあれば充分なので、その長さの砂時計を何かのついでに探すのだが、まあ無い。全てが1分、3分、5分、などで1分半や2分用は見たことが無い。
需要が無いから作らないということだろう。そんなものなのかな～。あったら即買いなのに。デザインにもよるけど・・・(^^)/
写真は先日行ったバームクーヘン屋さんにあったハーブティー用の砂時計。何かオシャレだったので写真に収めておいた。
こんな感じの1分半や2分の砂時計は無いかなあ～(^_^;)
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